- NOVANUIT TRIPLE ACTION - Mélatonine 1mg - Complément Alimentaire - Sommeil - Lot 2x30 comprimés – Endormissement – Réveils nocturnes – Sommeil réparateur💤 NOVANUIT TRIPLE ACTION Complément alimentaire réservé à l'adulte avec une Triple Action pour vous aider à retrouver un sommeil de qualité. SANS DEPENDANCE, NI ACCOUTUMANCE. ⏱ ENDORMISSEMENT PLUS RAPIDE Grâce à la mélatonine qui contribue à réduire le temps d'endormissement. L’EFFICACITE EST PROUVEE par la prise de 1mg avant le coucher. 😴 DIMINUTION DES RÉVEILS NOCTURNES Grâce aux extraits de pavot de Californie et de Mélisse 100% d’ORIGINE VEGETALE , qui favorisent un sommeil de qualité. 💯 SOMMEIL RÉPARATEUR Grâce à l'extrait de Passiflore 100% D’ORIGINE VEGETALE. ⚡ NOUVELLE TECHNOLOGIE POUR UNE LIBERATION PLUS RAPIDE DE MELATONINE 85% déclarent mieux dormir (Test d’usage sur 160 répondants en mars 2021. 85% ressentent vraiment ou plutôt une amélioration globale de la qualité de leur sommeil après 30 jours de prise)
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- Santarome Bio - Bonne Nuit Bio - Endormissement, Sommeil, Relaxation - A base de Mélisse & Passiflore, Sans mélatonine - 20 comprimés - FranceTRIPLE ACTION : ENDORMISSEMENT, SOMMEIL DE QUALITE, RELAXATION. Notre complément alimentaire sommeil permet des nuits paisibles et réparatrices. Idéal pour ceux qui ont du mal à dormir ! Sans mélatonine et sans accoutumance FORMULE 100% BIO À BASE DE PLANTES ! Une formule fortement dosée en Mélisse, qui aide à l'endormissement, en Passiflore qui contribue à un sommeil de qualité, en Valériane et en Huile Essentielle d'Orange Douce. Le + de la formule : 100% d'actifs d'origine végétale et sans mélatonine avec un trio de bourgeons Bio d’Aubépine, de Tilleul, de Figuier : frais, sauvages et récoltés à la main, ils concentrent l’ensemble des actifs de la plante ! FACILE À PRENDRE : 1 comprimé par jour avec un grand verre d’eau (20 cl) le soir avant le coucher ÉCO-RESPONSABLE, VEGAN ET FABRIQUE EN FRANCE : Sans colorants, sans conservateurs, sans arômes artificiels et non testés sur les animaux. Adaptés aux régimes végétariens, végans, sans gluten, sans lactose. Respectueux de la nature et certifiés ECOCERT.
- Zen'Océan Nuit, Melatonine 1,9 mg - Complément Alimentaire Naturel Sommeil - Endormissement et Sommeil Réparateur - Anti Stress - 30 Gélules - Fabriqué en FranceBIENFAITS : Ce complément alimentaire est une association exclusive 100% naturelle de melatonine avec un hydrolysat de protéines de sardines (Peptidyss) issu de la pêche française pour faciliter l'endormissement de l'adulte, atténuer le décalage horaire ou lutter contre les insomnies et aider à rétablir un sommeil de qualité. APPORTS : La mélatonine est l'hormone sécrétée par la glande pinéale qui prépare et permet le sommeil. Il arrive que sa sécrétion soit retardée ou trop faible, d'où l'utilité d'une supplémentation. L'hydrolysat de protéines Peptidyss, actif cliniquement testé, correspond à l’association de divers acides aminés (tyrosine, tryptophane, phénylalanine, acide glutamique…) venant compléter l'action de la mélatonine. INSTRUCTIONS : Cette boîte contient 30 gélules. Prendre 1 gélule par jour 1 heure avant le coucher, selon besoin. Nous recommandons d'associer la prise de ce complément alimentaire avec la formule Zen Océan Jour qui offrira un apport idéal en Peptidyss pour une gestion optimale du stress et du sommeil. FABRICATION FRANÇAISE : Phytosud vous offre un savoir-faire de 20 ans d'existence et de plus de 40 ans d'expérience de ses dirigeants dans le développement et la fabrication de compléments alimentaires. La production de nos compléments alimentaire est assurée par notre société sœur ce qui nous permet une parfaite traçabilité de nos compléments alimentaires. NATUREL ET SANS ACCOUTUMANCE : Ce complément alimentaire ne crée aucune accoutumance. Sans gluten, sans lactose et sans OGM. L’origine des sardines est parfaitement contrôlée et elles viennent de Bretagne.
- Momcozy Echarpe de Portage Bebe pour les Nouveau-nés Jusqu'à 50 lb, Echarpes de Portage Réglable pour les Tailles XXS-XXL, Echarpe de Portage Sans Noeud Avant/Arrière Ergonomique, Gris Foncé【Taille Ajustable】Le portage bébé Momcozy est conçu avec une taille ajustable, la taille peut être couverte jusqu'au XXS-XXL pour répondre à différents groupes de personnes; Avec le porte-bébé, vous n'avez pas à vous soucier des changements corporels post-partum et d'autres problèmes, et vous pouvez choisir la taille appropriée Ajustez en fonction de la forme de votre corps et de celle de votre bébé à tout moment. La conception à taille réglable maintient votre bébé soutenu dans vos bras. 【Conception Ergonomique】Pour les bébés,echarpe de portage bebe Momcozy vous permettent de vous asseoir à califourchon de manière ergonomique, aidant les bébés à développer des os de la hanche et de la colonne vertébrale sains de 0 à 1 an ; Pour les mamans, le dos respirant du echarpes de portage Momcozy aide à répartir uniformément le poids de bébé, réduisant ainsi la douleur et la pression dans le haut du dos, les épaules, le cou ou la taille. Offre plus de confort pour bébé et maman. 【Mise à Niveau Portante】Le tissu du echarpe de portage sans noeud est doux, extensible et très résistant. Le tissu est correctement étiré en fonction de la morphologie de bébé. Le soutien et l'emmaillotage sont très bons, les bébés petits et plus âgés peuvent être utilisés ; Une excellente résilience et une haute qualité peuvent prolonger considérablement le cycle de vie du produit et accompagner votre enfant à grandir. 【Tissu confortable et agréable pour la peau】Le tissu de echarpes de portage est composé à 95 % polyester, 5 % élasthanne, confortable et respirant, permet aux bébés de sentir le souffle de maman et papa se fermer, pour que les enfants se sentent comme profiter d'un câlin confortable; Un environnement confortable améliore le sentiment de sécurité de votre bébé et contribue à favoriser une relation parent-enfant étroite,ce qui le rend idéal pour les parents qui découvrent les produits pour bébés. 【Facile à Porter et à Allaiter】Le echarpe de portage bebe sling en tissu est facile à mettre comme un t-shirt, vous pouvez l'utiliser d'une seule main. Il sert même d'écran d'intimité pour les mères qui allaitent, car vous pouvez allaiter tout en le portant. Votre satisfaction avec le produit est notre objectif, s'il y a un problème avec le produit dans les trois mois, nous vous retournerons ou échangerons gratuitement, la marque Momcozy vous fournira une solution satisfaisante.
- Refroidisseur d'air Portable USB Ventilateur 3 en 1 Réglable Air Climatiseur Mini Air Refroidisseur Humidificateur Purificateur 7 LED Couleurs pour Maison/Bureau/Camping【 3 en 1/froid hydratent/nettoyer 】 rafraichisseur d'air augmente l'humidité dans l'air, vous protégera de l'air sec dans le chaudes, humidité de climatisation créer votre propre zone de confort mobile, profitez de votre ventilateur en été. 【 3 vent vitesse Mode 】 portable mini ventilateur de pourrait répondre à vos besoins différents. Ils pourraient faible vitesse pendant le sommeil, vitesse moyenne/quand vous souhaitez vous détendre, et une grande vitesse, en sengenden été. 【 】 350 W de lumière économies d'énergie/7 couleur de refroidissement portable est respectueux de l'environnement et à faible consommation d'énergie et arrêt automatique quand l'eau, sécurité avec et 7 Couleur LED peut créer un effet apaisant. (appuyez sur la dernière ampoules est 7 couleurs Cycle) 【 portable/USB Charge 】 compact personnel rafraichisseur d'air est de petite taille (17 * 17 * 17 cm) et léger (environ 1 kg), alimentation de chargement USB, facile pour le transporter au bureau Olbernhau skampieren et ainsi de suite. Rappel 【 】 portable Air Conditionné est de petite taille pour une utilisation personnelle, peut prendre quelques glaçons avec eau hinzufügen. vous pouvez il au bureau, salle de séjour, Cuisine, Chambre à coucher, salle de bain, etc. verwendentragbare climatisation est de petite taille pour une utilisation personnelle, peut prendre quelques glaçons avec eau hinzufügen., vous pouvez l'utiliser au bureau, salle de séjour, Cuisine, Chambre à coucher, salle de bain, etc.
- Moustiquaire de Lit Pliable, Digead Portable de Voyage Moustiquaire,Double Porte Camping Mosquito Rideau, 150 * 200cm Moustiquaire en Forme de Dôme à Installation Facile - Jante BleueMÉFIEZ-VOUS DE LA CONTREFAÇON: La marque Digead se concentre sur les produits Moustiquaire de Lit Pliable,Les moustiquaires Digead ne sont vendues que dans les magasins Digead , n'autorisait pas d'autres magasins à vendre , plaît aller à la boutique régulière pour acheter des produits, pour assurer la qualité du produit. MULTIFONCTIONNEL: Facile à stocker et à transporter, adapté à la vie à la maison, voyage d'affaires, voyager, etc; Quand il fait beau en automne, utilisez-le dans la cour comme tente: profitez du soleil pendant la journée, des étoiles et de la lune la nuit, ou du camping pendant l’automne et des tentes en plein air pendant le circuit automnal. MOUSTIQUAIRES ENTIÈREMENT CLOS: Moustiquaires entièrement clos，Protection totale du fond, pas de lacunes.Même les petits moustiques ou insectes ne peuvent pas peuvent pas passer au travers，Vous protéger des moustiques et des mouches piqueurs , améliorer votre qualité de sommeil，Otalement sans danger pour vous et vos enfants. COOL ET RESPIRANT: Trous de maille denses et petits, Peut assurer la circulation de l'air,isoler les moustiques, vous donner une nuit fraîche. PAS BESOIN D'INSTALLER: Grand espace Moustiquaire yourte mongole, Moustiquaires En polyester, support en acier à double filament. Pop-up automatiquement, Porte cintrée simple face pour un accès facile，Rangement pliable lorsqu'il n'est pas utilisé; Spécification:150 * 200 * 150cm(Largeur * Longueur * Hauteur) , taille de pliage environ 58 * 58 * 2cm.
- iProven DMT-489WG Thermomètre frontal et auriculaire pour adulte/bébéL’essentiel dans chaque maison : le thermomètre parfait pour tous les âges. Mesurez la température de votre enfant avec un balayage rapide sur le front. Votre tout-petit ne le remarquera jamais, même en dormant. Technologie médicale avancée : notre thermomètre offre une mesure rapide avec une précision constante grâce à notre technologie d’étalonnage éprouvée. Alarme de fièvre intelligente : l’affichage s’allume en rouge si une fièvre est détectée. Vous saurez immédiatement si la température de votre enfant nécessite une attention immédiate. Double mode : l’utilisation du mode auriculaire vous donnera une lecture en seulement une seconde. Ou essayez le mode frontal : le moyen le plus pratique de mesurer votre température en trois secondes. Un indispensable pour toute la famille. - -
- Coleman Coastline Deluxe 4 Tente Vert/GrisInstallation : la moustiquaire d'abord Poids : 13 Kgs Espace "chambre à coucher" : 5,9 m Espace de vie : 5,8 m Surface de campement : 31 m Hauteur de la tente : 200 cm Fenêtres auto-enroulage exclusives Coleman Type de sac de transport : rectangulaire avec fermeture éclair
Si l’été est synonyme de farniente, elle est aussi synonyme de fortes chaleurs et de nuits blanches. Quand le mercure monte, il devient alors difficile de dormir paisiblement. Et pour cause, le cerveau a besoin de se refroidir avant de s’endormir. Inutile de vous retourner sans cesse dans votre lit si le thermomètre s’affole, suivez simplement ces quelques astuces pour bien dormir quand en période de fortes chaleurs.
Sommaire
Climatisation, ventilateurs et autres rafraichisseurs d’air
Il va de soit que lorsqu’il fait chaud, rien n’est plus efficace que les climatiseurs pour rafraichir une pièce. Ce billet vise plutôt à informer ceux qui n’en ont pas ou ceux qui ne souhaitent pas consommer de l’énergie pour se refroidir. Pour ceux qui souhaitent une alternative, il existe les climatiseurs mobiles et les rafraichisseurs d’air, bien moins chers qu’une climatisation classique et peuvent être utilisés dans n’importe quelle pièce. Pour ceux qui n’en veulent pas ou qui n’ont pas le budget (comptez tout de même 300 €), il reste le ventilateur.
Petite astuce sur ce dernier : même si c’est tentant, évitez d’orienter le ventilateur face à vous durant la nuit. Orientez le vers un mur sur lequel l’air « rebondira », rafraichissant l’air le la pièce sans risque de tombez malade.
Maintenant, place à des astuces simples et naturelles pour mieux dormir quand il fait chaud.
Choisir une literie adaptée
Il est scientifiquement prouvé que votre literie joue un rôle fondamental dans la qualité de votre sommeil. Alors que vous veillez à acheter les bonnes chaussures pour marcher toute la journée, veillez à choisir le meilleur matelas pour dormir la nuit. Pour bien dormir quand la température est trop élevée, surtout en période de canicule, optez pour un matelas en latex. En matière naturelle, son confort, son élasticité, son aération et sa durabilité, le matelas en latex est sûrement le mieux adapté pour supporter les nuits trop chaudes.
Abaisser sa température corporelle
Dans l’idéal, n’hésitez pas à passer sous la douche avant d’aller dormir. Bien entendu, prenez une douche plutôt fraîche et insistez sur les jambes et l’arrière de la nuque. En sortant, ne vous séchez pas entièrement, laissez votre corps un petit peu humide. Si d’aventure la douche ne vous tente pas, trempez vos pieds dans une bassine d’eau froide, votre corps sera également refroidi. Bien sûr, ne prenez pas une douche trop froide, mais réglez la température de façon à ce qu’elle soit plus froide que d’habitude.
Aérer et rafraîchir les espaces de vie
S’il est important d’aérer les pièces de vie de la maison pour dépolluer et améliorer la qualité de l’air intérieur, insistez sur la chambre. Ouvrez la fenêtre tôt le matin et tard le soir pendant au moins 15 minutes environ. Vous pouvez aussi, créer un courant d’air en entrouvrant deux fenêtres de deux pièces différentes. Bien entendu, bloquez la lumière du soleil la journée en tirant les rideaux, en fermant les volets.
Privilégier des matières légères
Exit la couette, les peluches et autres coussins sur le dessus du lit. Pour dormir du sommeil du juste, passez aux simples draps légers en coton ou en lin. Vous pouvez aussi humidifier vos draps voire les mettre dans le frigo la journée et les ressortir le soir. Ces astuces vous permettront de mieux vous endormir. Côté pyjama, rien de tel que des vêtements légers, qui ne collent pas trop au corps voire d’être dans le plus simple appareil : dormir nu(e).
Adapter son alimentation
Dans l’idéal, mangez léger au souper et privilégiant des plats frais ou à température ambiante. Buvez suffisamment d’eau dans la journée et pensez à disposer un verre d’eau sur la table de nuit. Quant aux plats sucrés, salés, épicés, gras ou encore à l’alcool, en quantité raisonnable et suivre les recommandations d’usage, mieux vaut les consommer pour le repas du midi.
Éliminer toutes les sources de chaleur inutiles
Tous les appareils électriques et électroniques émettent de la chaleur même lorsqu’ils sont en veille. Par conséquent, mieux vaut les éteindre complètement avant d’aller se coucher. Bien entendu, la chambre étant réservée au sommeil, éteignez tout au moins 1 heure avant de vous coucher ou utilisez-les en dehors de la chambre !